Letní seminář zdravého pohybu

Taneční jóga, pilates, taneční improvizace, africký tanec

Červenec 1.7. – 6.7.

Cena 5.500,- CZK zahrnuje lekce, přednášky,  ubytování a polopenzi v hotelu Hubertus s bazénem v Poběžovicích u Domažlic.

Závazné přihlášky prosíme do 15.4. 2020 na: monika.rebcova@hamu.cz.  Můžete se přihlašovat, registrováni závazně budete po zaplacení zálohy 1.000,- Kč. Můžete přijet i na kratší pobyt než na 5 dní.

Platbu prosíme do 30.5. 2020 na č. ú. 792479063/0800.

www.monikarebcovadance.cz

www.batocu.cz

Monika Rebcová

pro TANEČNÍ MAGAZÍN

JOGA S MONIKOU

Monika Rebcová zahajuje lekce jógy

Od  1.3.2020 (to je neděle)  víkendové lekce 
JÓGA S MONIKOU v novém studiu UNIVERSE.
– soboty: taneční jóga / Dance Yóga,
– neděle: zdravá záda / Healing Yóga

Oba dny vždy od 9.30h do 10.30h.

Výuka probíhá v češtině and also teaching in English.

Cena lekce 190,-Kč, pokud chcete chodit oba dny, nebo si předplatíte 10 lekcí (kterýkoli den, či kombinace dnů), cena lekce bude 150,-Kč.

Přihlášky : 
monika.rebcova@hamu.cz, 776646069.
Studio UNIVERSE adresa: Dittrichova 353/3, Praha – Karlovo náměstí,
tram 2, 3, 4, 10, 16, 18, 24 zast. Karlovo náměstí/MoráňTaneční magazín
vchod dveře KOSMETICKÝ SALON, 2. suterén, ovzdušněné krásné studio si prohlédněte na letáku v příloze.
Monika Rebcová
pro TANEČNÍ MAGAZÍN

Afro Dance

Zahájení kurzů – únor 2020

Kurzy AFRO DANCE  s Monikou,  s doprovodem bubeníků Eduardo a Filip
– ZAHÁJÍME v  roce 2020 v úterý 4.února  

Pokud zaplatíte kurz do 31.12.2019, máte slevu 200,-Kč a zaplatíte předplatné ve výši 2.500,-Kč

Kurzy se konají na adrese ZŠ Masná 13, Praha 1, tělocvična v přízemí.

Permanentka na 10 lekcí (od 1.1.2020) za 2.700,- Kč.

jednotlivé lekce 290,-Kč.

Můžete se přihlašovat emailem na: monika.rebcova@hamu.cz
Nemusíte mít předchozí zkušenosti s tancem. Začneme s výukou určitého afrického tance od začátku od prvních kroků.  V kurzu  na vás čeká pozitivní energie a příjemná atmosféra podpořená dynamickou hudbou hranou na africké bubny djembe a dunduny. Nenásilná pohybová aktivita v aerobním duchu vám pomůže vytvarovat postavu a vypotit případné toxické látky z těla. Po tanci nebudete unaveni, ale nabiti dobrou náladou a životodárnou energií.
https://www.facebook.com/events/2097194853916767/
Monika Rebcová

pro TANEČNÍ MAGAZÍN

Senegalský Silvestr

Dovolená v Senegalu s Monikou Rebcovou

Poslední jedno volné místo na aktivní zážitkový zájezd do Senegalu s možností dva nebo tři týdny pobytu v době

od 28. 12. 2019 do 19. 1. 2020. Možnost přihlášek je do 30.9. 2019 emailem.

Senegalský workshop a SilvestrCENA OD 600 EU zahrnuje:

  • ubytování a stravu
  • ranní jógu na pláži
  • workshopy afrického tance
  • workshopy bubnování
  • návštěvu mezinárodního festivalu v Abene
  • návštěvu dílny batikování s vytvořením vlastních výrobků
  • slunění na rozlehlých plážích a koupání v moři
  • výlety na trhy a za krásami africké přírody
  •   Registrace do 16.9. na: monika.rebcova@hamu.cz
  • Podrobnosti na: http://senegalsky-workshop.webnode.cz
  • Cena nezahrnuje letenku, pojištění a případné individuální očkování

událost FB:

https://www.facebook.com/events/2751192068228589/?active_tab=discussion

web:

https://senegalsky-workshop.webnode.cz/

aktivity zájezdu:

Facebook:

https://www.facebook.com/events/691261481287989/

web:

info:            https://senegalsky-workshop.webnode.cz/informace-o-zajezdu/

Ubytování:  https://senegalsky-workshop.webnode.cz/informace-o-zajezdu/ubytovani-a-strava/

Tanec:         https://senegalsky-workshop.webnode.cz/africky/

Bubnování: https://senegalsky-workshop.webnode.cz/novinky/lekce-bubnovani/

Joga:          https://senegalsky-workshop.webnode.cz/akce/joga-v-senegalu/:

Koncerty:   https://senegalsky-workshop.webnode.cz/akce/navsteva-koncertu/

Monika Rebcová

pro TANEČNÍ MAGAZÍN