Chcete učit exotický tanec blízko safari?

Hledáme tanečníka pro výuku afro tance, hry na djembe a zpěvu

Požadujeme: znalost anglického jazyka na dobré úrovni a praxi ve výuce bubnování, afrického tance a zpěvu.

Upřednostníme zájemce s vlastním djembe a zájemce se zkušenostmi nejen v oblasti výuky, ale kteří sami aktivně vystupují a jsou kreativní a flexibilní.

Místo: Dvůr Králové nad Labem

Odpovědět

Sdílet

Kontakt: Martina Taslerová

IDU

pro TANEČNÍ MAGAZÍN

Africký tanec s Monikou Rebcovou

Proč? Pro radost!

Proč tančit  africký tanec ?

–      bubny

–      rytmus

–      aerobní cvičení

–      spalování kalorií

–      umění

–      přirozený pohyb

–      koordinace

–      radost

V lekci afrického tance, kterou doprovází zvuk afrických bubnů, se především naučíte dobře orientovat v rytmu.  Seznámíte se se základními pohyby a jednoduchými kroky západoafrických tanců a jeho autentickým hudebním doprovodem, který je s tancem těsně propojen.

Jedná se o aerobní cvičení efektivní na hubnutí i na budování kondice. Efektem lekce afrického tance je rozproudění metabolismu, spalování tuků a podpoření zdraví díky přístupu kyslíku ke svalům. Budete zhluboka dýchat při pravidelném tempu pohybu a spalovat tak kalorie.

Toto aerobní cvičení v podobě lekce tance má zároveň od sportu přesah do umění, takže africký tanec povznese i vaši duši.

V těchto lekcích tance zpevníte tělo a zároveň se psychicky uvolníte. Připomenete si, že se můžete pohybovat zcela přirozeně.  Zlepšíte si však i pohybovou paměť, svoji pohybovou koordinaci a vytvarujete postavu.  A především pocítíte velkou radost z přirozeného tance a pohybu a příliv energie, která pramení z hudebního doprovodu bohatých afrických rytmů.   Přestože se budete pohybovat a tančit naplno, po lekci nebudete unaveni, ale plni energie a dobré nálady.

 Lekce afrického tance je vhodná pro dospělé, děti i pro rodiče s dětmi.

 

 Každé úterý od 8.9. 2020

vždy v 19.30h – 21.00h

na adrese: ZŠ Masná 13, Praha 1, tělocvična v přízemí

permanentka na 10 lekcí za 2.500,- Kč

jednotlivé lekce 290,-Kč.

Při platbě do 15.8. 2020 je cena kurzu 2400,-Kč. Prosíme uhradit na č.u. 7273742001/5500. Ještě máte možnost získat slevu.

Děkujeme a těšíme se na vaše přihlášky.

 Monika a bubeníci 776646069

pro TANEČNÍ MAGAZÍN

Seminář s MONIKOU 2020

Na základě potvrzení ředitele hotelu Hubertus-Poběžovice opět uskutečníme každoroční soustředění

LETNÍ SEMINÁŘ ZDRAVÉHO POHYBU 

A DUŠEVNÍ POHODY

Poběžovice 2020

Červenec 1. 7. – 6. 7.

 Příjezd: ve středu 1.7. do 18h, v 19h bude zahájen seminář 

Závěr pobytu se uskuteční obědem v pondělí 6. 7. (státní svátek).

Náplň pobytu: TANEČNÍ JÓGA – PILATES – TANEČNÍ IMPROVIZACE – AFRICKÝ TANEC

 Dva večery (nepovinně) absolvujete také přednášky a videoprojekce  v tématu semináře.

Cena 5.500,- CZK zahrnuje lekce, přednášky,  ubytování a polopenzi (snídaně a obědy) v hotelu Hubertus s bazénem v Poběžovicích u Domažlic.

Závazné přihlášky prosíme zaslat do 30.5. 2020 na: monika.rebcova@hamu.cz.

Můžete se přihlašovat již nyní, registrováni závazně budete po zaplacení zálohy 1.000,- Kč na č.u. 792479063/0800.

 Můžete přijet i na kratší pobyt než na 5 dní, pobyt můžete absolvovat  se svými rodinnými příslušníky, přáteli a dalšími mazlíčky, kteří, zatímco vy cvičíte, mohou absolvovat výlety do okolí..

www.monikarebcovadance.cz

www.batocu.cz

https://www.facebook.com/Poběžovice-letní-seminář-zdravého-pohybu-111498123790816/?modal=admin_todo_tour

TANEČNÍ MAGAZÍN

MONIKA doufá, věří a plánuje

Letní seminář zdravého pohybu a duševní pohody. Ano nebo ne???

Hotel Hubertus – Poběžovice 

LETNÍ SEMINÁŘ ZDRAVÉHO POHYBU A DUŠEVNÍ POHODY

POBĚŽOVICE 2020

Červenec 1. 7. – 6. 7.

 Příjezd ve středu 1.7. do 18 h, kdy bude zahájení semináře. Závěr pobytu končí obědem v pondělí 6. 7. (státní svátek).

Náplň pobytu:

TANEČNÍ JÓGA – PILATES – TANEČNÍ IMPROVIZACE – AFRICKÝ TANEC

 Dva večery: Přednášky a videoprojekce

Cena 5.500,- CZK zahrnuje lekce, přednášky,  ubytování a polopenzi v hotelu Hubertus s bazénem v Poběžovicích u Domažlic.

Závazné přihlášky prosíme do 15.4. 2020 na: monika.rebcova@hamu.cz.  Můžete se přihlašovat, registrováni závazně budete po zaplacení zálohy 1.000,- Kč. Můžete přijet i na kratší pobyt než na 5 dní.

PIŠTE VAŠE DOTAZY.

Platbu prosíme zaslat nejdříve až mezi 1.6. – 15.6. na č. ú. 792479063/0800.

Těšíme se

Monika a další lektoři

www.monikarebcovadance.cz

www.batocu.cz

Monika  Rebcová 

pro TANEČNÍ MAGAZÍN