Seminář s MONIKOU 2020

Na základě potvrzení ředitele hotelu Hubertus-Poběžovice opět uskutečníme každoroční soustředění

LETNÍ SEMINÁŘ ZDRAVÉHO POHYBU 

A DUŠEVNÍ POHODY

Poběžovice 2020

Červenec 1. 7. – 6. 7.

 Příjezd: ve středu 1.7. do 18h, v 19h bude zahájen seminář 

Závěr pobytu se uskuteční obědem v pondělí 6. 7. (státní svátek).

Náplň pobytu: TANEČNÍ JÓGA – PILATES – TANEČNÍ IMPROVIZACE – AFRICKÝ TANEC

 Dva večery (nepovinně) absolvujete také přednášky a videoprojekce  v tématu semináře.

Cena 5.500,- CZK zahrnuje lekce, přednášky,  ubytování a polopenzi (snídaně a obědy) v hotelu Hubertus s bazénem v Poběžovicích u Domažlic.

Závazné přihlášky prosíme zaslat do 30.5. 2020 na: monika.rebcova@hamu.cz.

Můžete se přihlašovat již nyní, registrováni závazně budete po zaplacení zálohy 1.000,- Kč na č.u. 792479063/0800.

 Můžete přijet i na kratší pobyt než na 5 dní, pobyt můžete absolvovat  se svými rodinnými příslušníky, přáteli a dalšími mazlíčky, kteří, zatímco vy cvičíte, mohou absolvovat výlety do okolí..

www.monikarebcovadance.cz

www.batocu.cz

https://www.facebook.com/Poběžovice-letní-seminář-zdravého-pohybu-111498123790816/?modal=admin_todo_tour

TANEČNÍ MAGAZÍN

MONIKA doufá, věří a plánuje

Letní seminář zdravého pohybu a duševní pohody. Ano nebo ne???

Hotel Hubertus – Poběžovice 

LETNÍ SEMINÁŘ ZDRAVÉHO POHYBU A DUŠEVNÍ POHODY

POBĚŽOVICE 2020

Červenec 1. 7. – 6. 7.

 Příjezd ve středu 1.7. do 18 h, kdy bude zahájení semináře. Závěr pobytu končí obědem v pondělí 6. 7. (státní svátek).

Náplň pobytu:

TANEČNÍ JÓGA – PILATES – TANEČNÍ IMPROVIZACE – AFRICKÝ TANEC

 Dva večery: Přednášky a videoprojekce

Cena 5.500,- CZK zahrnuje lekce, přednášky,  ubytování a polopenzi v hotelu Hubertus s bazénem v Poběžovicích u Domažlic.

Závazné přihlášky prosíme do 15.4. 2020 na: monika.rebcova@hamu.cz.  Můžete se přihlašovat, registrováni závazně budete po zaplacení zálohy 1.000,- Kč. Můžete přijet i na kratší pobyt než na 5 dní.

PIŠTE VAŠE DOTAZY.

Platbu prosíme zaslat nejdříve až mezi 1.6. – 15.6. na č. ú. 792479063/0800.

Těšíme se

Monika a další lektoři

www.monikarebcovadance.cz

www.batocu.cz

Monika  Rebcová 

pro TANEČNÍ MAGAZÍN

Letní seminář zdravého pohybu

Taneční jóga, pilates, taneční improvizace, africký tanec

Červenec 1.7. – 6.7.

Cena 5.500,- CZK zahrnuje lekce, přednášky,  ubytování a polopenzi v hotelu Hubertus s bazénem v Poběžovicích u Domažlic.

Závazné přihlášky prosíme do 15.4. 2020 na: monika.rebcova@hamu.cz.  Můžete se přihlašovat, registrováni závazně budete po zaplacení zálohy 1.000,- Kč. Můžete přijet i na kratší pobyt než na 5 dní.

Platbu prosíme do 30.5. 2020 na č. ú. 792479063/0800.

www.monikarebcovadance.cz

www.batocu.cz

Monika Rebcová

pro TANEČNÍ MAGAZÍN

Africký tanec s Monikou

Africké bubny, příliv energie. A to vše v centru Prahy! Již od 19. listopadu.

V lekci afrického tance, se  především  naučíte  dobře  orientovat v rytmu.  Vyzkoušíte si základními pohyby a jednoduché kroky   západoafrických tanců s jeho autentickým hudebním doprovodem, který je s tancem těsně propojen. Bubenický doprovod  – Monika, Eduardo a Filip.

V těchto lekcích tance se zároveň uvolníte a připomenete si, že se můžete pohybovat zcela přirozeně.   Zlepšíte si pohybovou paměť a  koordinaci.  A především pocítíte velkou radost z přirozeného tance a pohybu a příliv energie, která pramení z živého hudebního doprovodu na africké bubny.   Přestože  budete tančit naplno, po lekci nebudete unaveni, ale plni energie a dobré nálady. (A možná ztratíte i nějaká kila.)

Kurzy jsou určeny pro začátečníky a mírně pokročilé zájemce. Lekce trvá 90 minut. Přineste si sebou pouze pohodlné oblečení na tanec, např. legíny, tričko a ponožky na cvičení.

Adresa: Masná 13, Praha 1,  budova školy, tělocvična zvýšené přízemí vpravo. 

(Případné další přihlášky prosíme na : monika.rebcova@hamu.cz)

Cena za 4 lekce: je 1.000,-Kč.

Můžete platit na lekci.

Jednotlivá lekce 290,-Kč


Monika Rebcová

pro TANEČNÍ MAGAZÍN