„Fresh senior festival“ ve Ville Pellé už v pondělí láká na seniorské StraDance, koncert populárního Ivana Hlase nebo divadlo
Pražská bubenečská Villa Pellé zve již v pondělí 21. září od 13.00 všechny aktivní seniory na zdarma přístupný Fresh senior festival.
Navzdory této nelehké době se osmý ročník koná s mottem „Všichni jsme vítězi“. Stáří nebrání aktivitě, chuti objevovat nové, poznávat a žít společensky. „Domníváme se, že festival pomůže k udržení dobré psychické a zdravotní kondice starších obyvatel hlavního města, kteří v těchto dnech a týdnech musí čelit stupňujícímu se tlaku, který souvisí s obavami z budoucnosti a pocitu osamění,“ vysvětluje ředitelka Villy Pellé Vladana Rýdlová a dodává: „I proto nadále budeme apelovat na nutnost udržení koníčků, rozvoje dovedností, schopnosti stále vstřebávat nové podněty a učit se novým věcem. Zdravá psychika a pocit sounáležitosti jsou základní atributy programové nabídky letošního ,Fresh Senior Festivalu´.“
S ohledem na stávající epidemiologickou situaci, vzhledem ke koronaviru, se veškeré aktivity, které se původně měly odehrávat uvnitř objektu, přesouvají do přilehlé rozsáhlé zahrady.
Tam se návštěvníci mohou seznámit nejen s širokou nabídkou aktivizačních programů a workshopů, ale je pro ně připraven bohatý program, který vyvrcholí koncertem Tria Ivana Hlase.
Na jednom z minulých ročníků festivalu vystoupila i Petra Janů, která i v Praze 6 bydlí
Během odpoledne proběhne dále módní přehlídka v produkci dam, sdružených kolem největšího českého webového portálu pro aktivní seniory i60, krátké divadelní představení seniorského divadelního souboru pod klubem Remedium. Také však ukázky společenských tanců v podání soutěžících a profesionálního tanečníka Seniorské Stardance ve spolupráci se SENSEN. K radosti ze života patří samozřejmě i hudba, vystoupení tria Zdenky Trvalcové–Čevelové přenese všechny do sladké Francie. Více informací najdete na www.freshseniorfestival.cz.
V interiéru Villy Pelé budou ve spolupráci s partnery také poradny a odborné konzultace na vybraná témata, vycházející ze zaměření festivalu. Představí se řada aktivit dalších organizací, které se specializují na občany hl. m. Prahy v seniorském věku jako jsou například SenSen, Remedium, Elpida, Mezi námi, i60, Život 90, Chytrá pomoc, Senioři píší Wikipedii, Dlouhomladí a další. Součástí doprovodného program budou také ukázkové řemeslné dílničky a workshopy bižuterie, ruční zpracování papíru či pletení košíků.
„Fresh senior festival“ pořádá spolek Porte v rámci projektu „Fresh Senior“. Již tradičně ve spolupráci s Hlavním městem Prahou, MČ Praha 6, produkční společností Taktum a Villou Pellé.
PROGRAM:
13.00 – HRY, SOUTĚŽE, DÍLNY – RETRO DISKOTÉKA
13.30 – VĚDOMOSTNÍ KVÍZ s MARKÉTOU ZAORALOVOU
14.30 – UKÁZKA ČI-KUNG venkovní praktické předvedení prvků (ELPIDA)
15.00 – MÓDNÍ PŘEHLÍDKA i60 pod vedením Elen Zajíčkové
15.30 – TÓNY SLADKÉ FRANCIE Z. TRVALCOVÁ-ČEVELOVÁ TRIO – koncert
16.15 – MÓDNÍ PŘEHLÍDKA, 2. ČÁST
16.45 – DIVADLO REMEDIUM – humorný skeč v podání seniorského divadla
17.15 – SENIORSKÉ STARDANCE – taneční ukázky s účastí profesionálního tanečníka a finalistkou soutěže (SenSen)
V neděli 24. listopadu proběhla v Hudebním divadle Karlín premiéra pohádkového příběhu pod názvem Kapeska. Diváci sledovali osudy královských rodů Popelky, Zlatovlásky, Honzy a Královny přírodních sil – Kapesky. Kromě nich bylo v příběhu ještě nepřeberně pohádkových postav, velmi atraktivní (a také sehrálo svou téměř hlavní roli) bylo Peklo. Král temných sil, zkráceně Kates, se snaží ovládnout svět a královně Kapesce jde dokonce o holý život. Monstrum, které jí přichází vstříknou t jed do žil je opravdu působivé.
Královna Kapeska – Martina Pártlová
Král Kates – Ernesto Čekan
Působivé monstrum
Královna Kapeska je volným pokračováním divácky oblíbeného muzikálu Kapka medu pro Verunku, který vidělo více než 120 000 diváků. Muzikály jsou velmi populární, ale jak to bývá, je jich už poměrně hodně. Jak zaujmout? Je důležitý vtipný, svižný nebo dobrodružný příběh, skvělá hudba i texty, samozřejmě perfektní kostýmy, dobrý zvuk a pochopitelně báječní herci, zpěváci, a tanečníci, a to pokud možno vše v jedné osobě. Samotní režiséři přiznávají, že vytvořit takový muzikál, je opravdu to nejtěžší. Když se ale povede, je to současně i to nejlepší.
Představitelé všech království
Příběh jako takový, odhaduji, je velice vhodný pro rodiny s dětmi, výborné odpolední představení pro všechny. Děti sledují kostýmy, poslouchají líbivou hudbu (zpívá např. Jiří Zonyga) a současně se také do jejich podvědomí dostává myšlenka, že přírodu je třeba chránit a to hned, není-li už pozdě. Dospělí se sice možná dívají s pousmáním, ale nicméně kostýmy jsou tak ohromující, že musí nadchnout malé i velké.
Miroslav Hrabě
Pohádkové bytosti
Felix Slováček ml. a Tereza Krippnerová
Michaela Sejnová
Ráda bych vyzvedla Evženii Rážovou, kostýmní výtvarnici celého díla, i dospělý se skutečně nenudí celou dobu a má co pozorovat. Pro tanečníky pak je jistě zajímavé, že choreografii připravila Petra Parvoničová. Výpravné dekorace také diváka uzemní, vše je doplněno videoprojekcí. Některé momenty (např.když rozkvete příroda na plátně) jsou vskutku až ohromující.
Za vznikem „Kapesky“ stojí manželé Alena a Jan Pixovi, texty písní Kristýna Pixová, hudba Tomáš Beran, režie Juraj Čiernik. Mezi herci jistě najdete své oblíbené, například Martinu Pártlovou, Davida Gránského, Felixe Slováčka ml., a mnoho dalších osobností.
Závěr premiéry
Závěr
Celý tým
Není divu, že do divadla zavítali i hvězdní hosté, potkali jsme např. zpěváka Petra Janu, Janu Švandovou, Felixe Slováčka a Lucii Gelemovou, Michaelu Kuklovou a další.
Pavlína Senić dojala svým zpěvem profíky, Petru Janů zastoupila Hanka Křížková
V nově zrekonstruovaném hotelu Grandium proběhlo v pořadí již 10. setkání profesionálů, které uspořádal magazín BEST OF v čele s šéfredaktorkou Michaelou Lejskovou.
Večerem provázel oblíbený moderátor Josef Mádle.
Josef MádleŠéfredaktorka Michaela Lejsková
Trojnásobná zlatá slavice Petra Janů se bohužel ze zdravotních důvodů nedostavila, ale zastoupila ji skvělá zpěvačka Hana Křížková. Ta zahájila večer v pěkně svižném tempu a poté dojala všechny přítomné svým hlasem Pavlína Senić. Následoval Filip Bandžak, český operní pěvec, (baryton), laureát prestižních mezinárodních pěveckých soutěží.
Josef Mádle a Hanka KřížkováZpívá Hanka Křížková…a při jejím vystoupení nechyběla dobrá náladaMichaela Lejsková (vpravo a úplně zády) a Hanka KřížkováU mikrofonu Pavlína SenićPavlína Senić podruhéPavlína Senić potřetíPavlína Senić počtvrtéFilip Bandžak zpíval bez mikrofonu
V sále jsme potkali Marcelu Březinovou, Martina France, Zdeňka Podhůrského ( Zdeněk si také zasoutěžil ve StarDance), Štěpánku Hilgertovou, Markétu Muzikářovou a další.
Po celou dobu se účastníci těšili z prezentace rozličných profesí a živě diskutovali s těmi, kteří jsou vynikající ve svých oborech. Opět se představilo několik neziskových organizací – Kapka naděje, Jahoda a Asociace veřejně prospěšných organizací ČR.
Michaela Lejsková (úplně vlevo) se zástupkyněmi neziskových organizací
Součástí večera byla také tombola, kde si jednu z cen odnesl zpěvák Martin France .
Skandální křest již druhé knihy vizážistky světových hvězd Aleny Klenot
Alena Klenot pokřtila svou druhou knihu
Stylistka a vizážistka světových hvězd Alena Klenot pokřtila svou druhou knihu o kráse a zdraví. A protože dlouhodobě spolupracovala se Celine Dion, Cher i s Lady Gagou, objevily se během večera dotyčné dámy v podání travesty skupiny Scandalladies!
Celine Dion
Cher
Lady Gaga
Po bestselleru „Jsem příliš mladá, abych zestárla“ napsala volné pokračování plné rad a tipů, jak stárnout pomalu. Novinka s názvem „Cesta ke štěstí a zdraví“ je koncipována jako nedatovaný diář, do kterého si každá žena může zaznamenávat své vlastní životní úspěchy. Anti-agingový diář, ve kterém autorka vyjadřuje obdiv ženám a jejich kráse, pokřtili samé výjimečné a silné ženy. Kmotrami knihy se staly Petra Černocká, Petra Janů, Heidi Janků, Eva Hrušková a Ivana Němečková. Celým večerem provázel charismatický Jan Přeučil.
Spíkr křtu, herec Jan Přeučil
Zprava Petra Černocká a partnerka Jana Přeučila Eva Hrušková
Diář anti-aging
Slavnostní křest
Jak vidí stáří Eva Hrušková, půvabná žena Jana Přeučila? „Já jsem se rozhodla se neprat se stářím, ono vždycky vyhraje. Já se ke stáří chovám, jako k příteli. Dělám to, co můj věk po mě žádá, takže chodím včas do postele, nepiji tvrdý alkohol, celkově se snažím chovat se k sobě hezky.“
Jak reagovala krásná Petra Černocká?„Já se snažím dbát na všechna doporučení lékařů a odborníků. A zatím to vychází bez úprav. Osobně mi pomáhá střídmě jíst, hodně se hýbat a mít se ráda.“
Křest v pořadí již druhé knihy věnované anti-agingu proběhl v komorním a přátelském duchu. Na akci nechyběl ani stylista Kája Pavlíček, herečka Bára Fišerová a další.
Alena Klenot žije přes třicet let v USA, procestovala však celý svět. Několik měsíců žila v Asii, na Filipínách a v Hong Kongu. Navštívila Jižní Koreu a pracovala také v Austrálii. Díky svým zkušenostem získala návod na fyzickou i duševní vitalitu a mimo jiné také přehled, co se děje s ženami všude na světě, jak o sebe pečují a jaké mají názory na stárnutí. Právě proto jsou její knihy výjimečné. Vychází totiž z osobních zkušenosti samotné autorky, která byla vizážistkou nejen hvězd jako je Céline Dion, Janet Jackson, Cher či Lady Gaga, ale i mnoha a mnoha dalších. Alena byla navíc vizážistkou celebrit v americké verzi pořadu Stardance, jak jsme již čtenáře Tanečního magazínu informovali v dřívějších příspěvcích.
Alena Klenot a Petra Janů
Jak se slavné ženy a samotná vizážistka Alena starají o svůj vzhled?
Zeptali jsme se ……
Autorka Anti-aging diáře ALENA KLENOT
Snad už jste všechno napsala ve své knize „Jsem příliš mladá na to, abych zestárla“, nebo ne?
(Smích) „Vůbec ne, v diáři mám například celou pasáž o zánětech. Zánět je totiž první příznak nemoci. Jestliže lidé opomenou zánět, problémy se vrší a začíná nemoc. Opravdu je třeba předcházet zánětům a chránit si imunitní systém. To je hlavní bod, řekla bych, na každé písmenko slova zdraví mám něco vymyšlené. Důležité je se o sebe starat, nejen líčením, ale i péčí o sebe. Za týden stárnutí neovlivníte. Jeho zpomalení musí být životním stylem.“
Děláte pro sebe opravdu něco poctivě ?
„Ano, dělám a poctivě. Protože já musím všechno vyzkoušet. Musím zjistit, zda to opravdu funguje.“
Jak tedy vypadá Váš běžný den?
„Ráno si udělám zdravotní šejk, do kterého se snažím dát co nejvíce vitamínů, protože nevím, jak ten den bude vypadat. Do svého koktejlu dám špenát, mango, avokádo, zkrátka všechno, co doma mám.“
Ale to není zrovna chutné….
„Tak tohle přesně říká můj manžel, že to není zrovna chutná kombinace. Ale já říkám: „Miláčku, vypij to, uvidíš, jak se pak budeš krásně tvářit celý den!“ Samozřejmě někdy je chuť lepší a někdy horší. Špenát a banán chutná hůře než jahody, borůvky a mango. Ale ne vždy máme všechno doma po ruce! Také se snažím o naturální dietu, s každým masem jím i salát. Maso se snažím opravdu omezit, protože zakyseluje organismus. Přestala jsem pít kafe, i když je doslova miluji. Jím více hořké čokolády, protože má vysoké procento antioxidantů, čím vyšší procento čokolády, tím méně cukrů.“
Ale hořká čokoláda tolik nechutná jako mléčná …
„Já vím, že tak nechutná, ale je zdravější.“
A co třeba alkohol?
„Já jsem nikdy moc nepila alkohol. Naopak můj doktor mi říká: „Paní Klenot, dejte si skleničku, ať se uvolníte!“ Ale já opravdu nechci.“
A sladké?
„Skoro vůbec nejím sladké pochutiny, i když je miluji. Nemám doma ani cukr!“
Nezpůsobujete si tímto odpíráním všeho dobrého ještě větší stres?
„Ne. Čím méně cukru jíte, tím méně ho potřebujete. Když si dáme dort, tak za chvíli máme o to větší hlad, protože inzulin vyskočí a máme znovu pocit hladu. Když v sobě cukr nemáme, inzulin se drží v jedné rovině a nemáme hlad. To mám opravdu vyzkoušené. Z tohoto důvodu dělám všechny pokusy, abych mohla říct, jak to opravdu funguje.“
Děkujeme
Zeptali jsme se …
Heidi Janků, zpěvačka:
Máte dojem, že je důležité být osobnost a člověk si s tím vystačí, nebo je i zevnějšek nepostradatelný? Musí ženy chodit na kosmetiku?
„Já si myslím, že každá žena to cítí jinak. Já tedy na kosmetiku nechodím, kromě kadeřnice, abych nebyla moc šedivá. U každého můžou zahrát svou roli i geny. Ale většinou dělám vše jinak! Piji alkohol, jím maso, necvičím, ale každý den nachodím dvanáct kilometrů se svým psem Edou a tím se z toho vykoupím. U mě je všechno asi dané tím, že jsem takový věčný optimista a k životu přistupuji pozitivně. Na všem zlém hledám i něco dobrého. Když se cítím být uvnitř spokojená, je to vidět i navenek a pak také ty procházky …. Všeho s mírou a ono to funguje!“
Co odpočinek?
„Ano, je nutný. Já třeba ráda spím a své tělo poslouchám. Když jsem unavená a můžu, tak si jednoduše odpoledne lehnu.“
Budete si do Anti-aging diáře Aleny Klenot, který pávě dostáváte, psát nějaké úkoly, které opravdu budete dodržovat?
„Já jsem se dívala dovnitř a zaujalo mě, že to je diář, ve kterém nejsou čísla. Já si to opravdu očísluji a budu si vést něco jako diář, možná i deník, ale po svém. Tu a tam si i něco zapíšu. Když je něco pravidelné, tak to je pro mě ubíjející.“
Děkujeme…
Heidi Janků, Petra Černocká a Eva Hrušková
Scandalladies a Petra Janů
Zeptali jsme se…
Petra Janů, zpěvačka:
Jak zvládáte své náročné povolání? Zabýváte se kondičkou, je Vám vlastní starat se o svůj zevnějšek, nebo to všechno berete spíše povrchně?
„Neberu to povrchně. Naopak, beru všechno velmi zodpovědně a třikrát týdně chodím do posilovny, abych ‚utáhla‘ dvouhodinový koncert. Je mi tolik, kolik mi je, takže se o sebe tím víc musím starat. Snažím se být stále pozitivně naladěná a potom mám ještě také paní doktorku Němečkovou, která se mnou bojuje proti proudu času.“
Co všechno musíte, abyste na jevišti vydržela být čilá?
„Hlavně se musím vyspat a udržovat si kondici.“
Jak si dokážete nejlépe obnovit energii, když víte, že Vás čeká náročná šňůra?
„No, víte, já na tom jevišti obživnu a doplňuji si tím energii. Lidé sice říkají, že jsem jim dala energii, ale oni ji zase dávají mně.. Takže si to užívám!“