Přijdou i vztahoví terapeuti a instruktor jógy smíchu!

„Healing festival“ počátkem srpna v Brně-Bystrci: Akce plná inspirace i sebepoznání. Tanec, hudba, cvičení, jóga i workshopy.

Healing festival“ je místem setkání a přijetí, místem vzájemné inspirace, kde se účastníci prostřednictvím workshopů, cvičení, tance a hudby vydají na společnou cestu za poznáním a radostí ze života. Třetí ročník Healing festivalu s podtitulem „Just Be“, který proběhne ve dnech 6. – 9. srpna v Brně-Bystrci. Nabídne – po přestávce vynucené koronavirem – jógu, workshopy a přednášky osobního rozvoje, tanec nebo starodávné rituály.

Jak uzdravovat nejen své tělo, ale i mysl a srdce? Jak si užívat každý okamžik života? V dnešní uspěchané, na výkon orientované a stresu plné době, to jsou klíčové otázky. A právě „Healing festival“ představuje vše, co souvisí s nastavením mysli. Ta je základem úspěchu ve všech oblastech života. Je inspirací a motivací nejen v cestě vlastního sebepoznání.

Smyslem ,Healing Festivalu´ je vytvořit prostor, kde vládne blízkost, přijetí a pozitivní energie. Citliví lektoři poradí, jak naplno využít svůj potenciál. Představí techniky pro emocionální uzdravení, práci na vztazích a vyjádření osobnosti. Lektoři nejen dají odpovědi na řadu otázek, ale účastníci si jejich hledání vyzkouší sami v praxi,“ říkají organizátoři Magdaléna Dvořáková a Martin Čech. Jejich vizí je vybudovat komunitu globálního dosahu založenou na vědomém přístupu k životu, na uznávání společných hodnot a přijetí sebe i druhých.

Program festivalu je vhodný pro všechny. Lektoři se budou věnovat ženským i mužským otázkám, radosti z pohybu tancem nebo zklidnění mysli při meditaci. Účastníci se mohou těšit na zajímavé workshopy a přednášky, které jim nabídnou novou perspektivu, nový úhel pohledu. Dozví se, jak udělat první krok k sebenaplnění, jak překonat strachy. Anebo, jak objevit své skryté silné stránky. Praktickými workshopy jim lektoři ukáží, jak na rovnováhu těla a duše a jak naplno rozproudit svou životní energii.

Mezi lektory se objeví například Petr Fridrich, instruktor jógy smíchu, ceremonialistka Lilia Khousnoutdinová nebo terapeutka Vendula Kociánová s partnerem Martinem. „Budeme bez idealizování mluvit o tom, jak to vypadá ve vztahu, když jsou si oba vědomi své vlastní odpovědnosti, nesvalují vinu na druhého, nedělají ze sebe oběť a musí si hlídat každou myšlenku. Každá myšlenka, každý pocit viny, každý pocit malosti určuje náš vztah. Jaké to je žít ve vztahu, kde už jeden druhého nepotřebuje ani kvůli penězům, ani kvůli majetku a v konečném důsledku ani kvůli sexu, protože tato potřeba se jako samotná potřeba vytrácí? Co tam ti dva vlastně dělají? Jaká je pak jejich role?,“ říká Vendula Kociánová.

Festival se koná v krásné přírodě areálu Autocampu Obora v blízkosti Brněnské přehrady. Ve food zóně se budou podávat vegetariánské, veganské a raw pokrmy.

Na festivalu jsou vítány také děti.

Tak zažijte něco nového a vydejte se na „Healing Festival“. Do 30. července koupíte jednodenní nebo čtyřdenní vstupenky se slevou 10% po zadání kódu „HEALING“ na webu festivalu: https://www.healingfestival.eu/.

Lucie Vurbsová

pro TANEČNÍ MAGAZÍN

Tango na kolonádě profesora Libenského

Lázně Poděbrady nejsou pouze – jak hlásá slogan – na srdce. Nýbrž i taktéž na tanec!

První poděbradský večer s argentinským tangem v červnu sice silně poznamenal celodenní déšť… Ten se naštěstí umoudřil, když viděl, že to vzdát nehodláme. A Milonga na Kolonádě s tangem proběhla v krásném přátelském duchu.

Děkujeme všem tanečníkům i přihlížejícím za vytvoření krásné a uvolněné atmosféry. Doufáme, že jste si ji třeba také užili.

Těšíme se na další aktuální setkání, které proběhne již tento víkend.

Sobota 25. července v 18:00 až 22:00

(„plánované“ počasí 15 – 26°C, převážně slunečno)

Kolonáda profesora Libenského

Veřejná · Pořádá: Milonga na Kolonádě

Jedná se již o druhý letošní volný taneční večer argentinského tanga.

A pokud je večer volný, je na něj i volné vstupné!

Těšíme se na vás!

Klára , Jirka a Milonga

pro TANEČNÍ MAGAZÍN

Chcete učit tanec v ZUŠ?

Formou zkráceného týdenního úvazku. Na severu Moravy. Konkrétně v kraji Bezručovy Maryčky Magdonové?

ZUŠ Leoše Janáčka ve Frýdlantu nad Ostravicí vyhlašuje konkurz na učitele, respektive učitelku tanečního oboru.

Pracovní pozice vhodná i pro absolventy. Jedná se o zkrácený úvazek 17 hodin týdně.

Pracovní doba:

  • po až pá, 9 hodin přímé pedagogické činnosti.

Nabízíme:

  • pracovní poměr na dobu určitou (zástup za mateřskou a rodičovskou dovolenou).

Požadujeme:

  • plnou způsobilost k právním úkonům,

  • odbornou kvalifikaci pro učitele uměleckých odborných předmětů v základní umělecké škole (dle § 10 Zákona č. 563/2004 Sb., o pedagogických pracovnících a o změně některých zákonů),

  • předložení ověřeného výpisu z RT,

  • zdravotní způsobilost,

  • znalost českého jazyka.

Odpovědět

IDU

pro TANEČNÍ MAGAZÍN

Rozhovor s tanečnicí i trenérkou LENKOU NOROU NÁVORKOVOU

„Tanec je obrovská součást mého já“

V devátém ročníku soutěže StarDance… když hvězdy tančí, získala titul „Královna tanečního parketu“, když se spolu s hercem Jiřím Dvořákem protančili na první místo a soutěž vyhráli. Tanec Lenku Noru Návorkovou provází téměř celý život. Působí jako lektorka tance, má vlastní workshopy, pořádá semináře pro veřejnost a říká o sobě, že je workoholik.


Tanci se věnujete od tří let, když jste se dostala do tanečního kroužku v rodných Karlových Varech. Jak na dobu dětství plného tancování vzpomínáte? Kdo Vás přivedl k tanci?

Je to tak, tanci se věnuji od tří let, kdy mě k němu přivedla mamka a paní učitelka ve školce. Ve školce si paní učitelka všimla, že hodně dobře cítím hudbu a jsem velmi hyperaktivní a řekněme nějakým způsobem pohybově nadaná, tak mamce navrhla, že učí tanečky pro děti a že si myslí, že by to pro mě mohlo být to pravé. Tak to všechno začalo, paní učitelka mě začala brát s sebou do kroužku, kde jsem začínala na písničky jako Holka modrooká a Pásla ovečky, postupem času jsem se začala učit základy společenského tance. Na tuto dobu vzpomínám ráda, ve všech dětských skupinách jsem vždy byla nejmladší a nejmenší, tak mě těšilo, že jsem během vystoupení „musela“ být v první řadě, a to mě taky dost motivovalo. Doma to nebylo zrovna lehké období a moc děkuji mamce, že jsem mohla vůbec tančit a také že jsem vždycky díky ní měla i ten nejhezčí kostým, protože všechny dětské na vystoupení šila sama.“

Taky jste dělala balet a postupem času tančila standardní tance, až jste se našla v latinsko-amerických tancích. Čím Vás tak uchvátily, že jste jim dala přednost?

Na baletní přípravku jsem chodila v první třídě, ale jelikož jsem krom tancování a zmíněného baletu chodila ještě na výtvarku a do hudebky (hrála jsem na housle), tak jsme se samozřejmě dostali do bodu, kdy se přirozeně nedalo stíhat vše, a přišel zlomový okamžik, kdy bylo zapotřebí si jednu aktivitu vybrat a věnovat se jí naplno. Já jsem z toho neměla ještě moc rozum, takže vybírala mamka. Jelikož jsem na housle cvičila dost sporadicky a vždycky jen před hodinou, tak bylo jasné, že to nebude to pravé ořechové, proto mamka vybrala tancování a vybrala správně. A jako dítě mě uchvátila spíš latina, jelikož je taková živá a aby člověk ocenil tance standardní, tak už musí být trošku víc vyspělý, já si ještě ráda poskakovala. I když jako dítě jsem se samozřejmě věnovala jak latinskoamerickým, tak i standardním tancům. Další zlom přišel ve chvíli, kdy jsem měla prvního tanečního partnera „mimo město“, začala jsem tančit s Lukášem, který bydlel v Třeboni, a na tréninky jsme oba dva pravidelně dojížděli do Prahy, v té době jsem začala chodit do 6. třídy. Lukáš se tehdy věnoval také spíše latině, proto jsme se domluvili, že než dělat obě disciplíny jen napůl a nekvalitně, tak raději jednu a naplno. Bylo to dané hlavně tím dojížděním a faktem, že jsme oproti jiným párům nemohli tedy trénovat denně.“

Zúčastnila jste se různých mezinárodních soutěží (International v Londýně, Prague Open, v anglickém Blackpoolu). Několikrát jste se stala mistryní ČR v latinko-amerických tancích v kategorii mládež, jste finalistkou mistrovství ČR v kategorii dospělých. Co to pro Vás znamená?   

Na všechny soutěže a okamžiky moc ráda vzpomínám. Nikdy nezapomenu na Mistrovství ČR v roce 2008, kdy jsme titul s Kubou Drmotou vyhráli poprvé a také na rok 2009, kdy jsme ho obhajovali. Jsem moc ráda, že jsem měla trenéry, kteří mě/nás vedli k soutěžím, jako jsou právě Blackpool a podobně. Zúčastnit se těchto nejprestižnějších světových soutěží je životní zážitek a rozhodně pocta. Na tyhle okamžiky nikdy nezapomenu a kdykoliv slyším hrát specifickou Blackpoolskou hudbu, tak si okamžitě vzpomenu, jaké to bylo stát tam na parketu.“

Při všech těch náročných trénincích jste vystudovala gymnázium v Karlových Varech a uvažovala jste o studiu na Fakultě tělesné výchovy a sportu obor sportovní trenér. Nakonec jste vystudovala Metropolitní univerzitu v Praze…

Studium během soutěžní kariéry bylo velice těžké. V podstatě všechny školy, které jsem vystudovala, tak jsem zvládla za pomoci individuálního studijního plánu. Byla totiž vždy komplikace dojíždění na tréninky do Prahy, poté noční návraty domů, dále zahraniční soutěže a podobně. Byla to šílená doba, sama zpětně nedokážu pochopit, jak jsem to zvládla, ale jsem člověk, který když je v presu a časové tísni, tak podává (hlavně ve škole) ty největší výkony, možná to bylo proto.

Studovat FTVS jsem nakonec nešla, mamka se mě vždycky snažila nasměřovat k tomu, abych si raději jako zadní vrátka vystudovala i něco „normálního“ mimo obor, protože člověk nikdy neví, a opět měla pravdu, jako každá máma. Nakonec mám bakalářský titul z Metropolitní univerzity z oboru Mezinárodních vztahů a evropských studií a magisterský titul z oboru Mediálních studií, což je věc, která mě vždycky velmi lákala.“

V roce 2014 jste se  s profesionální dráhou tanečnice rozloučila. A začala tančit v muzikálech – Romeo a Julie, Adéla ještě nevečeřela, Sibyla – Královna ze Sáby, Angelika, Ferda mravenec, Hello, Dolly!, Muž se železnou maskou, Krysař …, na scénách divadel Hybernia, Broadway a Kalich. Co Vás přivedlo k muzikálu?

Můj konec soutěžní kariéry nebyl úplně happyendem, byl spíš smutný. Tančila jsem v Brně, kde to nebylo úplně růžové a vnitřně jsem nějak začala cítit, že už jsem na konci svých sil a že některé věci jsou pro mě už neudržitelné. Byla jsem mnoho let za sebou v reprezentaci, což znamenalo mnoho „povinných“ soutěží a to nejen českých, ale i zahraničních, pro mě neustálý stres a podobně… několikrát jsem během kariéry tak říkajíc vyhořela, ale byla jsem tak dlouho v rozjetém vlaku, že jsem si ani nedokázala představit, jaké to bude, až jednou přijde konec… ale když člověk svoje tělo neposlouchá, tak ono ho stejně zastaví, a tak v roce 2014 jsem měla zranění, kdy jsem si díky bohu jen hodně zranila kotník, což ve finále znamenalo 2 měsíční nechodící sádru. A jelikož jsem v tu dobu opravdu jen ležela v posteli a měla konečně čas přemýšlet nad budoucností, tak jsem zjistila, že už jsem frustrovaná žít neustále sbalená v kufru a na cestách a že mi chybí mít to své doma a že je asi na čase se pohnout dál. To ale neznamenalo, že jsem chtěla tanec opustit, ale spíš se mu zkusit věnovat jinak. Měla jsem kolem sebe kamarády, kteří se vrhli na muzikálovou dráhu, tak jsem je kontaktovala a zjišťovala, jak to vše funguje a co je pro to potřeba. Můj první projekt byla francouzská verze muzikálu Romeo a Julie. Další životní zlom a naprosto fantastická zkušenost. Dostala jsem se do nového prostředí, poznala nové lidi a nabrala hromadu znalostí. Jsem za to dodnes vděčná.“

Televizní taneční soutěž Star Dance… když hvězdy tančí, Vám vynesla v roce 2018 titul „Královna tanečního parketu“, když jste se spolu s hercem Jiřím Dvořákem protančili na první místo a soutěž vyhráli. Byla to Vaše první zkušenost a hned výhra. Co Vám soutěž dala a přijala byste nabídku znovu? 

Soutěž mi dala spoustu zkušeností, a to nejen tanečních, ale i v oblasti mezilidských vztahů, komunikace a také nahlížet na tanec zase z jiného úhlu pohledu. Dala mi také nové lidi, kamarády. Samozřejmě, že první zkušenost s touto soutěží a hned výhra není asi úplně běžná situace, ale mohu s klidným svědomím říci, že jsme to s Jirkou zvládli na výbornou a prostě vše do sebe zapadlo, tak jak mělo a já jsem za to nesmírně šťastná. Jestli bych nabídku přijala znovu, to je ve hvězdách. Původně jsem byla oslovena na loňský ročník 2019, ale nakonec se dramaturgie rozhodla pro změnu a oslovit nové tanečníky, to musím upřímně říci, že mě mrzelo, ale to je život, rozhodně jsem se z toho nezhroutila. Otázkou je, jestli by mě Česká televize chtěla oslovit, to je na nich a já to neovlivním a také člověk neví, co zrovna život přinese. Rozhodně se ale netajím tím, že by mě lákalo si soutěž vyzkoušet i z jiné pozice, než je soutěžící/tanečník.“

V Praze v Taneční škole Vavruška vedete taneční kurzy společenského tance pro všechny, kteří mají zájem, děti i dospělé. Pořádáte vlastní workshopy a semináře tance pro veřejnost. Děláte trenérku… Jaký je zájem o Vaše kurzy? Baví Vás předávat dovednosti dál?

Vypadá to, že zájem o kurzy je, což mě neskutečně těší a doufám, že to tak bude i nadále, nechci rozhodně nic zakřiknout. Rozjela jsem i vlastní workshopy, chci budovat i přímo svou značku, mám v hlavě různé nápady, které bych chtěla zrealizovat, tak doufám, že to vše klapne a povede se. To je právě to, co mě na výuce baví, nejen předávat zkušenosti, ale také vést lidi k tomu, aby se tance nebáli, aby se s ním „skamarádili“ a že pokud udělají chybu, tak se přece za to hlava netrhá. Na svých kurzech si opravdu velmi dávám záležet na tom, aby se lidé cítili dobře, aby se odreagovali od práce a svých problémů a aby z tancování měli radost a je úplně jedno, jestli to jsou začátečníci nebo pokročilí.“

Tanec Vás provází celý život. Co pro Vás znamená?

Tanec je rozhodně můj život. Nic na světě vlastně neumím lépe než tančit. Tanec je pro mě tak obrovská součást mého já, že si nedokážu představit, že bychom se rozkmotřili. Je mi jasné, že nebude možné tančit do konce života na nějaké vrcholové úrovni, ale chci a jsem přesvědčená, že se okolo tance celý život budu pohybovat. Je to něco, co už mi nikdy nikdo neodpáře a pokud jsem měla někdy s tancem negativní zkušenosti a trápil mě, tak toho nelituji, protože takový život je.“

Jednou jste o sobě řekla, že jste workoholik. Umíte vůbec odpočívat?

To jsem řekla, to je pravda… Myslím, že odpočívat ještě neumím dost dobře, ale že se o to snažím a rozhodně jsem nějaký alespoň malý posun udělala. Člověk se neustále učí a v téhle oblasti vím, že je rozhodně ještě co zlepšovat.“

Foto: archiv Lenky Nory Návorkové 

Veronika Pechová   

pro TANEČNÍ MAGAZÍN