Tanečnice Anastasia Skukhtorova říká: „Mé místo je na tanečních soutěžích, tam patřím. Chci ukázat světu, že Pole dance není jen striptýz, je to umění a velice těžké a krásné umění….
1. Představte Anastasii….
„…. jmenuji se Anastasia Skukhtorova, je mi 21 let a žiji v Moskvě. Jsem studentka a už tři roky také profesionální tanečnice Pole dance. Pole Dance je můj život! Také se podívejte na některé mé úspěchy…“
Třetí místo v prvním světovém World Pole Cup 2011 / 2012
Finalistka na World Pole Dance Championship 2010 / 2011
Titul: „Nejlepší ruská tanečnice Pole dance 2009/2010“
Titul: „UPA’s Pro Pole Dancer June” 2010
2. Jak vypadá Váš běžný pracovní den?
„Probudím se obvykle kolem 12 hodiny, nasnídám se a pak vedu mé soukromé hodiny v baru, poté mám čas pro sebe. Po zbytek večera cvičím několik hodin strečink, posilování a samozřejmě tančím v baru.“
3. Jak často trénujete a jak dlouho?
„Normálně trénuji dvě až tři hodiny denně, ale pokud jsem vyčerpaná z cestování, nebo jsem ve špatném zdravotním stavu, trénuji méně. Když jsem ve formě, může to být samozřejmě více, ale v průměru jsou to tři hodiny denně. Mimochodem, stále dělám vzdušnou akrobacii a akrobacii na závěsných šálách, ale spíše o víkendech, nebo na speciálních akcích.“
4. Jak se stravujete běžně a jak před soutěží?
„Oh, miluji pizzu, těstoviny, ovoce a samozřejmě kafe, bez toho u mě nejde nic! Jím, co chci, protože potřebuji hodně síly pro svůj trénink, tanec a akrobacii. Pokud jím příliš málo, jsem slabá a nemohu udržet figury. Před mou první soutěží World Pole Dance Championship jsem vyzkoušela dietu, ale to bylo úplně špatné, cítila jsem se zle a slabá. Poté jsem ale začala naštěstí zase normálně jíst, nejen pár kousků ovoce. Večer po tréninku jsem šla do McDonalda, koupila jsem si koblihu, zmrzlinu a kafé a cítila jsem se zase dobře a v dobré náladě před finále.“
„Je ale pravda, že když jsem se připravovala pro World Cup v Brazílii, jedla jsem navzdory mým obvyklým stravovacím návykům hodně zeleniny, polévek a ryb a cítila jsem se lépe než kdy předtím. Myslím si, že u tohoto druhu stravy zůstanu před důležitými soutěžemi.“
5. Jaké je Vaše nejoblíbenější jídlo?
„Salát Ceasar.“
6. Jak důležitá je pro Vás víra sama v sebe při soutěžích?
„Snažím se být každý den lepší než předchozí den, proto je superdůležité věřit v sebe a své schopnosti. Věřím, že pokud chcete, dokážete všechno, co si určíte. Všechno! Kromě víry potřebujete samozřejmě také tvrdou práci a trpělivost.“
7. Co Vám dává sílu udržet si tak silnou víru v sebe?
„Miluji svou práci, své žáky, svého manžela, svou matku a své přátele – to všechno mi dává strašně moc síly!“
8. Jak si nejlépe užijete volné chvíle?
„Tančím! Je to pro mě nejlepší cesta, jak být šťastná a relaxovat. Jinak se také ráda setkávám se svými přáteli.“
9. Jaké jsou Vaše rady, jak zůstat fit a šťastný?
„Jezte dobrá jídla, pijte hodně vody, dělejte pravidelně nějaký sport, milujte lidi a sebe a to, co děláte! Pole Dance je neuvěřitelný: dělá vás fit, sexy, flexibilní a šťastné, nemohla bych žít bez mého sportu!“
10. Máte nějaké motto?
„Vpřed, jenom vpřed!“
Eva Smolíková
Taneční magazín